Gesund und aktiv durch den Herbst

Es gibt noch freie Plätze !

Hatha-Yoga:

Donnerstag    18.15 - 19.30 Uhr     04.09. - 27.11.2025  / 10 x      mit Gabriela von Rönn *

Freitag            09.00 - 10.15 Uhr     26.09. - 28.11.2025 / 10 x    mit Ingrid Merten

Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung:

Donnerstag    19.00 - 20.00 Uhr     14.08. - 30.10.2025  / 10 x  mit Rosemarie Grosswendt *

                                                                                                                                  (in Hollern-Twielenfleth)

Jeder ist herzlich willkommen - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

* diese Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden i.d.R. von den Krankenkassen bezuschusst.