Es gibt eine neue "kleine Wandergruppe"

(ca. 5 km)

 

Jeder, der gerne wandert, sich aber zu weite Strecken nicht mehr zutraut, kann jetzt in unsere neue kleine Wandergruppe einsteigen! Es wird jeden 1. und 3. Donnerstag in netter Runde eine Strecke von ca. 5 km durch die Natur gewandert.

 Treffpunkt: Stader Bahnhof / 10 Uhr

Weitere Infos bei Fr. Schmitz, Tel. 7763187

 

 

 

 

 

Freie Plätze in verschiedenen Kursen:

 

Gymnastik:

- Gymnastik für Ältere -> Donnerstag um 13:45 Uhr (Sporthalle Hagen) mit Agnes Pehmöller

 

Hatha-Yoga:

- Hatha-Yoga -> Montag um 08:35 Uhr (Bungenstr. 49) mit Astrid Gräntzdörffer

- Hatha-Yoga -> Donnerstag um 09:15 Uhr (Tanzschule Hillmann) mit Edith Bruns

- Hatha-Yoga -> Donnerstag um 08:45 und 10:15 Uhr (Bungenstr. 49) mit Astrid Gräntzdörffer

 

Bei Interesse gerne per E-Mail melden oder in einem persönlichen Gespräch finden wir bestimmt den richtigen Kurs für Sie.

 

-> Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich!! <-