Es gibt noch weitere freie Plätze in folgenden Kursen:

 

 

 

Pilatesflows

Dienstag         13.30 - 14.30 Uhr      07.07.- 25.08.2026 / 8 x  mit Gerlind Heinsohn

 

Pilates

Dienstag         18.00 - 19.00 Uhr     18.08.-06.10.2026 / 8 x    mit Natalie Stecker                                                                                                                              "Onlinekurs" 

 

Yogakurse

Donnerstag    20.00 - 21.15 Uhr      20.08. - 08.10.2026 / 8 x mit Astrid Gräntzdörffer

Freitag            10.45 - 12.00 Uhr      31.07. - 11.09.2026 / 7x   mit Christiane König-Bruhns

 

Chigong-Kurs

Freitag            15.45 - 16.45 Uhr      03.07. - 28.08.2026 / 8 x  mit Boris Nagel

 

Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung:

Montag           08.45 - 09.45 Uhr     17.08. - 19.10.2026  / 10 x   mit Rosemarie Grosswendt *

Montag           10.00 -  11.00 Uhr     17.08. - 19.10.2026 / 10 x   in Hollern-Twielenfleth

Donnerstag    19.00 - 20.00 Uhr     13.08. - 15.10.2026  / 10 x   -----------"-------------------

 

 

                                                                                                                                   

Jeder ist herzlich willkommen - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

 

 

* diese Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden i.d.R. von den Krankenkassen bezuschusst.