Kurse und Gruppen von A - Z

 

Yoga *

     

Mo

 

 

 

Mo

 

Mo

Mo

Mo

 

 

Di

 

 

Di

 

 

 

Di

 

 

Mi

 

 

Mi

 

 

Mi

 

 

Do

 

 

Do

 

 

Do

 

Do

 

Do

 

 

Fr

 

Fr

 

09:30

 

 

 

15:00

 

16:45

18:30

20:15

 

 

16:30

18:15

 

18:00

 

 

 

20:00

 

 

09:00

10:45

 

15:00

16:45

 

18:30

20:15

 

08:45

10:30

 

09:15

 

 

16:45

 

18:30

 

20:15

 

 

09:00

 

10:45

 

Bungenstr. 49, Astrid Gräntzdörffer,

Tel. 66343

 

 

Bungenstr. 49, Silke von Holten, Tel. 68880

 

Bungenstr. 49, Kerstin Wilkening, Tel. 43811

 

 

 

 

Bungenstr. 49, Silke v. Holten, Tel. 68880

 

 

Grundschule Drochtersen, G. Sporkmann,

Tel. 04146-908487

 

 

Bungenstr. 49, Gabriela v. Rönn,

Tel. 7788527

 

Bungenstr. 49, Gerda Rohde, Tel. 65726

 

 

Bungenstr. 49, Gabriela v. Rönn,

Tel. 7788527

 

Bungenstr. 49, Astrid Gräntzdörffer,

Tel. 66343

 

Bungenstr. 49, Astrid Gräntzdörffer,

Tel. 66343

 

Tanzschule Hillmann, Dankerstr. 23,

Edith Bruns, Tel. 64677

 

Bungenstr. 49, Ingrid Merten, Tel. 600769

 

Bungenstr. 49, Kerstin Wilkening Tel. 43811

 

Bungenstr. 49, Astrid Gräntzdörffer,

Tel. 66343

 

Bungenstr. 49, Ingrid Merten, Tel. 600769

 

Bungenstr. 49, Kerstin Wilkening, Tel. 43811

 

 

 

Kursgebühren pro Übungseinheit:              Mitglieder/Gäste:

 

Yoga (75 Min.)                             5,-    / 9,- €

Gymnastik (60 Min.)                 3,50 € / 6,- €

Wirbelsäulengym. (60 Min.)   4,- €   /  7,- €

Pilates (60 Min.)                         4,- €  /   7,- €

Faszien (60 Min.)                       4,-€   /   7,- €


Jahresbeitrag:  Familie 57,-€ / Einzel 42,-€

 

Gesundheitsgymnastik

 

Mo 09:00 Uhr  Hollern-Twielenfleth

Mo 10:10 Uhr   Rosemarie Grosswendt,

                           Tel. 792190

 

 

 

Mo 12:00 Uhr  Bungenstr. 49

Mo 13:30 Uhr  Agnes Pehmöller, Tel. 67172

 

 

 

Di 09:00 Uhr   Bungenstr. 49

Di 10:30 Uhr    Lucia Oellrich,  Tel. 511416

 

 

 

Di 13:30 Uhr    Bungenstr. 49

Di 15:00 Uhr    Annegret Harder,

                          Tel. 7864672

 

 

 

Do 13:45 Uhr   Sporthalle Hagen

                          Agnes Pehmöller, Tel. 67172

 

 

Do 19:00 Uhr   Gemeindehaus Hollern-Tw.

                          Rosemarie Grosswendt,

                          Tel. 792190

 

   

 

   

 

   

 

   

 

Literaturgruppen *

Fr 18:00 Uhr    jeden ersten Freitag i. Monat
                         
Bungenstr.49, Silke Specht,
                          Tel. 5314283

 

Nordic-Walking

Mo 09:00 Uhr   Infos Marianne Schröder,

                            Tel. 981145

Do 16:00 Uhr/   Infos Dietmar Leopold

      18:30 Uhr    Tel. 61790

                            Listen/Pläne → im Büro

 

Pilates / Faszien

Do 15:15 Uhr      Bungenstr. 49,

                            Anna Möller

                            Tel. 0157-50121117

 

 

Radtouren

Di + Mi             Treffpunkt Freibad Stade
8:30/9:00 Uhr Di., Marlies Meyer, Tel. 69939

                          Mi., Siegfried Drescher,

                          Tel. 66561                                          Listen/Pläne → im Büro

 

Spieleabende

Fr 18:00 Uhr   jeden zweiten Freitag i.Monat
                          Bungenstr. 49,

                          Monika Nuxoll, Tel. 600863

 

Wanderungen

(7-10 km)

 

(ca. 5 km)

 

 

Fernwanderungen

 Mo 09:00 Uhr Treffpunkt Freibad Stade

(jeden 2. Mo)   Helga Schmitz, Tel. 7763187

                           Listen/Pläne → im Büro

Fr. 10:00 Uhr     Treffpunkt Std.-Bahnhof

(1.+3 i. Monat) Reinhild Voellner-Wehber

                          Tel. 68975

jeden 2. Fr.      nach Absprache bei Reinhild

                          Voellner-Wehber, Tel. 68975

 

Wirbelsäulen-

Gymnastik

Di 17:00 Uhr    Hauptschule Thuner Str.

Di 18:30 Uhr    Gymnastik-Raum

                          Annegret Harder,

                           Tel. 7864672

 

 

 

 

* Diese markierten Kurse finden in Zusammenarbeit mit der LEB (Ländliche Erwachsenenbildung in Niedersachsen e. V.) statt.